学佛笔记

好的生命状态比选择更重要
2024-11-26 07:50

那天被友人拉进了一个微信群,旁听了一节微课堂。主讲人是一位曾在巴西圣保罗大学留学的女子,尔后归国在一家外企担任高管。她分享了自己是如何申请到留学的全额奖学金,又是如何从零开始学习葡萄牙语,再到受邀登台用葡语做演讲,而这仅仅用了一年的时间。留学毕业后归国结婚生子,尔后进入外企工作,事业风生水起。她分享了自己是如何一步一步实现当初的目标的,她的每一个阶段都走得稳妥而踏实。

在演讲的最后,她用一句精彩的话语作结:你的一个选择,并不足以决定你的人生质量,你一直以来的状态才是决定因素,凡事用心,凡事尽力,我相信用心的人全世界都会为你让路。她的声音温柔细腻,沉静悠缓,却又不失坚定的力量。她的微信头像是她的生活照,披肩直发长相清秀,她笑起来有两个浅浅的酒窝,如沐春风那般美好。人的生命状态是可以通过一个人做事的态度,以及透过对方的长相呈现出来的,对此我深信不疑。

我们总是在强调选择的重要性,当途中遇到想法与实际发生冲突时,或者努力多时仍未见成效,就张惶失措开始怀疑、动摇了,甚至把过错归咎于对方或当初自己的选择。

毕业找工作碰壁了,无法迈入用人单位设置的门槛,于是抱怨对方带着有色眼镜,抱怨自己的学校不好专业不好。工作几年后仍旧平平庸庸,于是抱怨公司种种不如意,又或后悔自己当初没有选择更好的平台。婚姻也是如此,昔日感情和睦的恋人如今总为琐事争吵不休,互生怨恨,后悔自己当初选错了人可是,每个人所做出的选择,难道不是当初的自己所认为的最合适最好的选择吗?而人生,也从来就不会有一劳永逸的选择。

选择,仅仅意味着一场马拉松赛跑的起点,一个漫漫长路的开始。而通往远方更为关键的,是接下来如何走好选择之后的路,而我们又将以什么样的姿态在走。人是自己的根源,人生本我万般诸事的成全,起主导作用的,只能是你自己,是你自己能否一路高歌且以欢欣之姿走向期待的远方。

成功的定义是什么?看到一句关于成功较为中庸而贴切的定义,所谓的成功,也许就是按照自己想要的生活方式生活。如果你觉得安于现状是你想要的,那选择安于现状的生活就会让你幸福和满足,如果你不甘平庸,选择一条改变、进取和奋斗的道路,在这个追求的过程中你也一样会感到快乐。最糟糕的状态莫过于当你想选择一条不甘平庸,改变、进取和奋斗的道路时却以一种安于现状的方式生活,最后抱怨自己没有得到自己想要的人生!

所以关键在于,你所追求的生活方式是否与你内心的真实意愿相匹配。而最终能否匹配成功,取决于你是否有持续的行动力,即便有矛盾的碰撞,也能以沉静从容的自在状态去消融、去化解。而这个过程也会让你变得更加丰盈、饱满、坚韧有力量,并从你生活中的各个方面和细节呈现出来,同样的又反哺于你的生活,滋养你的生命。

我曾就职于一家公司,我的boss是一位雷厉风行、叱咤商界的女强人,她创办企业有近二十年的历史,从创办企业的那天起,她就一直致力于女鞋事业发展。她在商界中游刃有余闪展腾挪,她独立自信、干练果敢,遇事也能沉着冷静应对,智商情商超高魅力超群。

而生活中的她,又是另一面,她幽默风趣,充满了活力,喜欢和年轻人打成一片。她总说她的年龄才二十多岁,而她保养得当心境年轻,看起来也像是二十多岁的样子。但其实,她已经是四岁宝宝的奶奶了。

她也有小情小调的诗意情怀,她会把新租来的办公室装扮成精致的小花园,绿色浓密的枝叶顺着办公室的一楼手扶梯攀爬到三楼,我们每天上班走楼梯的时候,都仿佛置身在一片清新的绿意中。她做得一手好菜,偶尔兴致来了她还会挽起头发,系上围裙,为员工亲自下厨。厨房中的她,又褪去了女强人的干练与强势,化身为温柔亲切的邻家姐姐,让人觉得很舒服。

跟她出差时,她会与我谈起她过往的一些坎坷的经历,分享她的人生经验。她说,无论你在做什么,你的状态尤为关键。人生就是痛并快乐着的一个过程,问题也总会有的。不要轻易放弃,信念也要够笃定,那么人就会慢慢地靠近美好和远方。所以我还是该干嘛就干嘛,作息规律生活方式很健康,照样做事业,照样到处行走,享受生活。我认为我的每一步都很踏实。

倘若你能在生活的细节中感受到那些温润而精微的美好,那么这份美好也会在潜移默化中慢慢渗透进你的生命里。你的生命也会在岁月中透出清明的质地和光感来。

而拥有好的生命状态,意味着人即使身处世间的繁芜和逼仄,在跌宕起伏的山河岁月中行走,那么也会滤掉浮躁的因子静下心来,把眼前的事情一件一件踏实地做好,在氤氲流动的轨迹中呈现出它该有的样子来。

事情的本身不应当成是任务,苟且也不该是我们逃避的理由,这些也无非仅是我们生活中的一部分。只要以愉悦之心去对待,在凝神静气中自如呼吸,那么便会在做事的过程中,感受到灵魂在跳舞的一种喜悦,精神世界也会逐渐变得阔大而丰富。

我喜欢手艺人的世界,喜欢他们做事时专注和安静的动人的神情。他们的世界很慢很慢,也就在这样的慢动作慢镜头中,能够清晰地看到时光所织就的一件作品,从无到有各个阶段所呈现的生动的轮廓,并在生命中熠熠发光。

日本东京有一家只卖羊羹和最中饼两种点心的小店,店名叫小笹。店面小而朴素,只有3平方米,年收入却高达3亿日元。没有做任何广告宣传,还每天限量150个,每人限购5个,却门庭若市,很多人在早上四五点就过来排队了,遇上节日甚至凌晨一两点就排队等候购买了。

羊羹的制作虽然简单,无非是把用红豆与面粉或者葛粉混合后蒸制,冷却成型即可。但一件事情看似简单,若要让它自带光芒,那么是需要用时间去精心打磨的。

这家小店的老板叫稻垣笃子,他在高中毕业后便继承了父亲的点心店事业。但稻垣的父亲是一个很严苛的人,稻垣在制作羊羹的最初十年间,迟迟未得到父亲的认可。直到稻垣第一次听到紫色光芒的声音时,父亲终于点了下头。而为了让这道紫色的光芒持续,他又用了十年的时间对红豆的产量和质地、木炭的状态甚至气温和湿度进行了反复的摸索、调和。每当看到这道紫色的光芒时,他都会生发出极大的喜悦感。如今他所做的羊羹已经远远超过了他的父亲,而这,他用了自己一生的时间。

稻垣对自己做事的态度要求严苛、自律,忘我而专注。他说,一旦炼制羊羹时,就是我一个人的世界。那是谁都不能打扰的我和羊羹面对面的时候,是只能专注于这件事、心无杂念的时间。

他还说,一辈子做好一件事情,什么事都可以。现在慢一点没关系,只要记得前进就好。

尽管世间浮华万千,人烟嚣盛聒噪,他们仍依心而行,专注一事。他们不随波逐流,不急不躁,一辈子只做一件事情,以匠人之心往深处静静沉入,并把这件事情做到极致。他们的生命就是他自己的一件作品。

毕淑敏曾说,人生的重大决定,是由心规划的,像一道预先计算好的框架,等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运,请首先改变心的轨迹。因此我们需要修行,修一颗沉静从容的心,让自己的内心变得豁达而强大,让自己的生命状态呈现出气韵和生动来。而这样的人,必定是一个冷静而清醒的有智之人,即便身处困境,他也会游刃有余地去理清那些枝枝蔓蔓,未来终会云开雾散。

我们需要从生活中来,再到生活中去。修行没有时空的限制,而日常生活就是最佳的场地,从中洞悉细微之处一点一滴的美好。在洋溢着生活气息的菜市场感受生活的热烈和温度,在厨房里下一顿饺子看那缕缕升起的烟火气,在书房中捧书阅读把岁月珍藏,或在旅途行走,寻一片草木情深,看夕阳在下山,黛青色的远山淡入云层随清波婉转,赏风光霁月,千帆过尽依旧是万种风情。

无论身居何时何地,我们都可以试着心怀虔诚欢喜意,学习如何与当下的每时每刻交流,并在这个过程中找到一种主客相融的共振和愉悦感,最终在自我与外界中达到一种灵动相谐的平衡,心平气和地走向期待中的样子。

去保持拙朴的天真,去进行温柔的试探,去慢慢靠近天地光阴的美好。以安静沉凝的生命状态,度残缺而繁复的人生,活出生命该有的样子。

鉴天地之精微,察万物之规律。生活处处是修行,万物静观皆自得。养一心静气以致远,而这比什么都重要。

End

生命的品格

一个人能否远离损友、交到益友,关键在于自己。倘若别人指出你的过失,你非但不生气,还愿意认真改正,就能交到益友。反之,假如你冥顽不灵、顽固不化,不肯虚心接受,甚至还暴跳如雷,益友就会慢慢疏远你,终有一天

生命的缘起

佛教徒不仅把生死轮回看成是一种理论,而且视其为可以被证明的真实。虽然无上佛果可以在今生即可获证,轮回仍是构成佛教的中心主题。在此轮回学说的基础之上,建立了菩萨思想,以及有关自由获证无上圆满佛果的理论。

生命操之在我,心境决定处境

世间无知,惑为因缘及自然性,皆是识心分别计度,但有言说,都无实义。当我们今天去着这个水大性相,向外攀缘,缺乏回光返照的圆顿止观的时候,那我们就会认为说是因缘而生,是自然而有。其实这都是一种向外攀缘的分

生命的重建

◎ 路易斯海人们常常讲以下的两句话,你不妨想想,哪一句话是你自己也常说的?这两句话是:所有人都对我别有用心,不怀好意。所有人对我都有很大的帮助。别轻视这两个不同句子的力量,它们往往会创造出截然不同的经

生命的奥妙

◎ 耀 泽 佛经曾记载这样的一个故事:一个旅行的人,出外旅行,途中错过了旅店,忽见一土地庙,就想在此暂住一宿。此旅行人住在土地庙里,睡的很不安稳,因为半夜来了一个小鬼,扛了一具尸体进来,这个人心想:糟

生命里总会有一朵祥云为你缭绕

一个人风尘仆仆地活在这个世界上,要为喜欢自己的人而活着,这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐。在辽阔的生命里,总会有一朵或几朵祥云为你缭绕。与其在你不喜欢或不喜欢你的人那里苦苦挣扎,不如

黄念祖:往生不是死亡的时候,而是生命的开始

往生不是死亡的时候,而是生命的开始;不是生离死别,而是大团圆的开始;是把一个最悲的悲剧变为一个最殊胜的喜剧。无量色树愿,欲见诸佛净国庄严都在宝树中看见,犹如明镜睹其面相。在极乐世界想看释迦摩尼佛的世界

生命是一件艺术品

◎ 一 行在南加州一次静修结束后,一位艺术家这样问我:为了在我的艺术作品中更好地表现一朵花,我应该用怎样的方式去欣赏它?我告诉他:如果你用那种方式观察一朵花,你将无法与之同在,无法真正感受它。放下你所

生命远比我们想象的还要脆弱

死亡随时都会出现,我们没有任何理由相信死亡不会马上降临到我们头上,因为人的生命实在是太脆弱了。龙树菩萨在《亲友书》中描述死亡无常时说:呼出一口气,能有机会再吸气是很难得的事;吸入一口气,能有机会呼出去

“最初的目标”,生命存在的意义和根据

明伟法师我们今天来学习一个公案:讲某日寺庙要扩建殿堂,有一棵珍贵的银杏树需要移栽到别的地方。方丈命他的两个弟子去做这件事,办好后回来复命。两人来到树前开始挖土移树,但刚挖了几下,一位小和尚就对另一位说

顺境、逆境,都是生命中的礼物

明海法师生命中总有顺境和逆境,顺境是福报,那逆境是什么?逆境就是创造新的福报之前,你必须面对的功课,完成功课,顺境会跟着来。所以我们要看到功课,当功课出现的时候,有的人会害怕,但此时,也正是你在开创新

生命的意义

◎ 林清玄坐计程车,司机正好是我的读者。在疾驶的车上,他问我:林先生,请问你,生命的意义是什么?这是第一位问我关于生命意义的计程车司机,一时之间使我怔住了。我的脑海浮现出我读中学时,学校大礼堂门口的对

关于生命的实质

要突破生命的轮回圈,我们先要了解生命的实质,掌握了生命的实质,我们才能把握好这一期的生命。在这一期的生命里勤修苦行,断掉促成轮回的生命圈,才能真正超越以自我为中心的生命体。那么生命的实质是什么呢?生命

生命因厚重而美丽

人的生命是短暂易逝的,又是极其短促的。无论你是家财万贯,还是权势显赫,都无法改变生命的旅程。可能有人会想着把生命的长度拉长,但任谁也是无能为力的,因为任何人也不能推迟死亡的时刻。所以,人们不能拉长生命

珍惜生命中每一场约会

星云大师现代生活忙碌紧凑,和朋友约会、和事业相关的人商谈,约在某个时间、某个地点见面,都会发生不守时的情况。有时一等再等,对方仍然没来;有时相约同乘一班车,同搭一班飞机,对方也没有赶到。奇怪的是,迟到

一个人最好的生活状态

◎ 李思圆 一是清醒时做事。听过这样一个故事。有个人得了一把不错的紫砂壶,每夜都放在床头。一次失手将壶盖打翻在地,惊醒后,甚恼,壶盖没了,留壶身何用?于是抓起壶身扔到窗外。天明,发现壶盖掉在棉鞋上,

生命的成长靠逆境磨炼

生命的成长靠逆境磨炼◎ 佛 光 吾人生命的成长,要靠许多的逆境来磨炼;当逆境来的时候,正是我们愈挫愈勇的时刻。植物的生机,是靠着和大自然的风霜雨雪搏斗,透过超越风霜雨雪的侵袭,植物才能成长。虫鱼鸟雀,

花的生命

花 的 生 命◎ 林清玄在一次演讲之后,一个听众问我:林先生在演讲里一直叫我们爱护生命,可是演讲台上摆满了鲜花,难道花不是生命吗?为什么我们爱护动物的生命,不能爱一朵花的生命呢?确实,花也是一种生命,

开悟就是在生命拼搏过程中的一次大碰撞

净慧长老开悟实际上就是在生命拼搏过程中的一次大碰撞。经过一次大碰撞后,我们内心深处就受到一次彻底地净化。烦恼解决不了问题,欢喜也解决不了问题,必须实实在在地去面对、去处理。我们怎样才能使自己生活幸福呢

生命中的三尊化佛六尊菩萨

生命中的三尊化佛六尊菩萨常福法师阿弥陀佛今现在就在我的生命中安排了三尊化佛,六尊菩萨,率领无量清净大海众菩萨一路时刻无微不至的善护念我,帮助我,加持我,指导我,一直到我究竟圆满成佛。第一尊就是父母佛,

宇宙和生命从哪里来

◎圣 严佛教既然不相信另有一个宇宙的创造神,但是宇宙的存在,不容怀疑,生命的存在,也不容否定。佛教相信:构成宇宙的元素其自性是空的,构成生命的元素其自性也是空的,唯有空性才是永恒不变的真理。所谓

禅与我们的生命

禅 与 我 们 的 生 命◎ 惟 觉禅对于我们的生活、生存、生命极为重要。佛经上讲,众生有分段生死,每个人终其一生的寿命不过六十、七十岁,最多也才一百多岁,俗语也说人生七十古来稀。即使寿命再长,田地房

生命可贵,作业必慎

人类对一切事物尽管好恶不同,但对生命总是最爱好的。生命虽然有生灭的,但却有三世相续性:向前看,它承受着无限复杂的业因影响;往后看,它开展出无限复杂的果报事实;从现在看,它正从无限复杂的意志中创造一切。

放下有限的生命,才能得到无限的法身

如是之圣智究竟不得少法之境界,非凡夫妄想所及者,因为凡夫有妄想,诸位!妄想就是量,为什么叫无量无边呢?因为佛没有妄想,佛没有妄想,就无量无边,用哲学的一句话,就是:你必须放下有量,你才能拥有无量,从另

修行:就是建构和谐的生命能量场

整个生命的过程是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外,其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量,这个能量的获取其实说起来也很简单,就是虚、静二字而已。生命中能量的得与失告诉你一个天大的秘密

先学吃亏,比你去做广大的善业更重要

先学吃亏,比你去做广大的善业更重要净界法师忏公师父常常讲一个观念,他说:我们修行人有三个重点:解门、行门、性格。这当中他认为性格是最重要,一个人有天大的解门,天大的行门,性格不好都不行。老人家说,这所

三宝是生命的归宿

济群法师皈依,是我们人生的重大事情。在无尽的轮回中,我们之所以流转生死,我们之所以沉沦,不得解脱,就是因为,我们找不到生命的方向,我们找不到解脱痛苦和解脱轮回的究竟的方法。我们看不到生命的方向,一直在

生命无常,珍惜当下

如觉法师世间生命皆难以避免会遭受生、老、病、死等无常之苦,一旦遇到有些人便会非常痛苦,抑郁烦恼,甚至想舍命赴死,倍增苦痛。究其原因,则皆因不识生命无常苦空之理,所以遇到家人生病或其它意外事件时,就会陷

生命的安顿与归宿

◎ 弘 恩有人问:生死是人生的大事,人生皆有死,不知佛法对生死、对生命最终的归宿有什么看法?这的确是学佛的关键问题,此处正好可以说禅。释迦牟尼佛说法四十九年,最后于拘尸那罗双树之间取于涅槃。禅宗六祖惠

关爱每一个生命

◎ 沈海然 众生平等,每一个微小的生命都值得我们用心关爱。做到对每一个生命和每一种生灵的关爱和尊重,自然也会得到他人的尊重和敬仰。众生平等,不要将生命分贵贱,每一个人的生命都值得被关爱,每一种生灵的生

静养生命是为了更好绽放

静养生命是为了更好绽放◎ 寂 相一个有智慧的人,只要他能坦然地安住当下,就能掌握自己未来的生命导向。很多时候.使人疲惫的,不是因为路途的遥远,也不是因为忙碌而迷茫,是因为心灵的颓废,和对自己丧失了希

一个生命结束,另一个生命开始

--怀念昌臻法师又是几天过去了,我开始想起师父的那番话。于是短讯一条去询问:你说元旦那天我梦里见到的天地纸花是哪位高僧圆寂了?很快,师父回得一条:蜀中净土网站,昌臻法师。百度输入,我见到众多关于昌臻法

佛 法——构建和谐世界的生命向导

佛 法--构建和谐世界的生命向导释国亮众缘聚合,人类面临巨大的变革与挑战。心灵缺乏佛法引导,人们认知混乱,焦虑、迷失、妄执、内而自心,外而世界,失去和谐。家和血缘的执著,积淀了汉文化,面对变革,撼动根

徐文明:以生命伦理作为生态文明的指导思想

以生命伦理作为生态文明的指导思想徐文明一、生命伦理与生态文明生态文明建设要以众生之福祉、生命之和谐为目标。生态问题的提出,是由于现在生态恶化,包括人类在内的整个生命系统都面临着巨大的威胁。不正视这一现

解读生命

◎ 妙 皇人生大事,莫如生死。而人生最难解决者,亦莫如生死。几乎任何一位哲学家在面对生死之时,皆曾问过生命从何而来。也许只有解答了生命从何而来,才能继续探索生命向何而去。儒家圣人孔子就曾有过未知生,焉

禅对生命有多重要

禅对生命有多重要◎ 惟 觉禅对于我们的生活、生存、生命极为重要。佛经上讲,众生有分段生死,每个人终其一生的寿命不过六十、七十岁,最多也才一百多岁,俗语也说人生七十古来稀。即使寿命再长,田地房产再多,功

禅对生命的重要性

禅对生命的重要性◎ 惟 觉禅对于我们的生活、生存、生命极为重要。佛经上讲,众生有分段生死,每个人终其一生的寿命不过六十、七十岁,最多也才一百多岁,俗语也说人生七十古来稀。即使寿命再长,田地房产再多,功

每一个生命都是圆满的,生命趋于圆满而快乐

每一个生命都是圆满的,生命趋于圆满而快乐明海法师每个人的生命中,总会有一些不尽如人意的事发生,让我们遭受不愉快、不欢喜,甚至痛苦的经验。每当回忆起这些不开心的事,就感慨自己的命不好。经常会羡慕别人,认

楼宇烈:禅的生命,禅的正受——读耕云先生《安祥集》

禅的生命,禅的正受读耕云先生《安祥集》楼宇烈耕云先生所揭示的安祥禅,乃是当今社会环境下顺世适时、契理契机,适应相当部分在家居士根机的禅。佛教八万四千法门,究竟方便,而化导无量众生者一也。唯其法门之施而

生命共同体,一荣俱荣,一辱俱辱

如孝法师从生命的角度来讲,历史与文明,其实是无数先辈生命与境界的传递。小到每个家庭,家人之间也是心灵相连、荣辱与共的关系,再大到全社会甚至扩展至所有的生命形式,我们都以相互影响,相互作用的方式共同依存

生活和生命需要厚道

和谐源于厚道!伤害源于计较!做事做人,于社会于家庭,厚道总能使一切美好!在这个世界上,我们常感到世态炎凉;经常被人利用又被践踏。易涨易落山溪水,易反易覆小人心,因此我们常常容易受伤;这都是缺少厚道的缘

生命的最高境界,就一个字!

生命的最高境界,就一个字:给!高尔基说:如果你不管在什么时候,什么地方,留给人们的都是美好的东西,像鲜花啦,好的思想啦,还有对你的美好回忆啦,那你的生活该有多么愉快啊!那时候,你会感到所有的人都需要你

一日禅|对生命中出现的一切心存感激

生命中出现的一切其实都有原因的。开了又败的花,来来往往的人,过期的凤梨罐头。不管他们留下了多久,发生了什么,至少他们和我们有过交集。我们应该心存感激,然后期待下一次到来。

好的生命状态比选择更重要

那天被友人拉进了一个微信群,旁听了一节微课堂。主讲人是一位曾在巴西圣保罗大学留学的女子,尔后归国在一家外企担任高管。她分享了自己是如何申请到留学的全额奖学金,又是如何从零开始学习葡萄牙语,再到受邀登台

生命真相

  匆匆岁月百来年,  悲欢离合唯心牵。  纵然不是山河主,  亦让子孙笑墓前。  来时红烛伴喜泪,  别时缕烟伴冢眠。  活着永耀一盏灯,  离去无憾乐黄泉。  活着的时候,我们如同盏盏明灯,燃烧着

多维生命学创始人焦为民推荐能量祈祷文一起共修

多维生命学创始人焦为民推荐能量祈祷文一起共修(每天读一遍,连续21天,将获得宇宙无限的正能量):第1天从今天开始的每一天我已经改变成为一个全新的人我充满了灵性和爱我的全身充满了力量和喜悦我更加爱自己和

生命的最高境界。

人生的最高境界忙中不说错话乱局不看错人复杂不走错路自律的最高境界无功不受大禄无助不受大理无能不得大位生活的最高境界常与高人交往闲与雅人相会每与亲人休闲事业的最高境界爱岗尽职无憾养家小康无忧自己开心无悔

蔡志忠:生命的实相在于当下

● 2015年10月,蔡志忠先生与太安精英青年私塾同学,聚于杭州径山寺禅堂交流座谈,本文编辑自当日现场录音。学习其实是很简单的事我大概用10分钟讲我这一生。我住在台湾靠海的小村庄,1948年出生。我们