学佛笔记

人体内的毒是怎么来的?参加辟谷禅修,给身体来次大扫除吧
2024-12-19 09:03

1、脂肪产生的毒素

脂肪摄入过量,脂肪中的胆固醇会沉淀在血管壁上,造成血管壁变厚,从而导致动脉硬化或心脑供血不足,严重的还会引起中风。胆固醇是细胞膜的重要成分,人体不可缺少,但过量摄入胆固醇会增加肝脏和心脑血管的负担,对人体造成伤害。另外,脂肪在人体内堆积过多,还会使脂溶性毒素累积在人体内,这些毒素一旦堆积过多,不但会增加肝脏负担,还会使体质变酸,诱发疾病。

2、维生素产生的毒素

维生素按其溶解性被分为两大类,一类是水溶性维生素,一类是脂溶性维生素。水溶性维生素溶于水,摄入过量也会随粪便、尿液排出体外,而脂溶性维生素溶于脂肪,一旦摄入过量,就会沉积在人体内,对人体造成伤害。严重的会致人昏迷甚至死亡。

3、农药、重金属毒素

如杀虫剂、重金属、食品添加剂等。这些毒素主要来源于我们日常食用的瓜果蔬菜。一旦摄入过量,则会导致腹泻、乏力、呼吸困难,严重的还会导致昏迷。

4、从环境中来的毒素,即外来的毒

外部环境,即被污染的空气、水、食物,以及电子辐射、生活环境中的各类化学物质、重金属等所含的侵害人体的毒,都会直接或间接地进入人体,产生对人体有害的毒素。环境污染可使我们体内的重金属超标,同样会影响人体脏器的健康,甚至危害神经系统的功能。这些被污染的空气、水及食物通过食物链进入人体,从而造成人体毒素的累积。环境污染对人体健康的损害是渐进性和累积性的,是人体慢性中毒的一个组成部分。

5、不良的生活习惯影响毒素排出

生活习惯对人的身体健康影响很大。生活节奏快、缺少运动、生活不规律等都会破坏人体各器官的正常功能及平衡,使人体自身的排毒能力下降。烟酒过度、睡眠不足、暴饮暴食等,都会进一步影响人体的代谢功能,从而加速体内的毒素积聚。

体内毒素的堆积会造成皮肤黯淡、黑眼圈、色斑、痤疮、口臭、头疼、失眠等。还会使体液变酸,出现亚健康等一系列症状,严重的还会引发癌症。

6、压力是人体的精神毒素

压力可影响人体毒素的正常排出。因为压力增加会导致人体内分泌系统和神经系统功能失调,使毒素排出受阻。久而久之就会导致人体过早衰老,产生疾病。

7、不良的生活状态影响毒素的排出

一般来说,生理机能正常的话,大多数毒素可通过肠道、肾脏排出体外,肝脏也有一定的解毒功能。但当人体处于疲劳、饮食不当、睡眠不足、生病、衰老或用药不当等状态时,毒素的排出就会受到影响。

从排泄物的形态颜色上轻易鉴别出什么是肝内脂肪、什么是胆固醇结石体、什么是胆红素凝结块、什么是肝胆腐败物,比如:

1、翠绿色的软团颗粒,是从胆管,胆囊里排除的结石前驱物,也称为结石的前兆。

2、黄色的软团颗粒,是从肝脏油包裹的颗粒,也称为脂肪肝的物体。

3、金黄色的稍微坚硬的,也称酒精肝脏上颗粒物。

4、黑色的像芝麻大小的,稍坚硬的,为胆结石。

5、白色的结晶物体,透明的形似玻璃碎渣一样,称为胆囊结石晶块物体。

6、玛瑙色的软团物体,是肝脏和其它器官等部位手术遗留下来的血块结晶物体。

7、黄色的、白色的、黑色的类似果冻软体物体,称为胆固醇形成的物质。

通过肝胆清理,肝脏将更好的运转,整个身体也将重获健康。消化功能改善了,粉刺痤疮消退了,过敏症状不出现了,颈肩腰腿痛消失了,眼睛明亮了走路有劲了;

1、排出宿便、脂肪团、胆固醇、肝胆结石及结石前驱物,药物、农残、铅、汞、砷等重金属盐等有毒物质,还原身体内清洁的环境。

2、恢复脏腑正常功能和平衡分泌,预防多种疾病。对于早期高血压、高血脂症及头痛等症状,有一定的疗效。

3、修复胃肠消化系统,加快营养成份的吸收,同时将体内囤积的脂肪、蛋白质等排出体外,达到瘦身减肥的效果。

4、清除肝脏内的垃圾毒素,强化肝脏解毒、排毒功能,有效净化血液,降低胆固醇。

5、清除体内毒素,减轻免疫系统的负担。强化细胞修复和代谢功能,避免恶性肿瘤的发生。

6、自内而外的美容养颜方法,使皮肤红润光泽有弹性。

7、调整体内生理环境,使人精力旺盛,体力充沛。

下图是人体排出毒素:

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