学佛笔记

做人做事不要有情绪
2024-10-17 13:47

静 波

总而言之,做人做事不要有情绪,情绪就是无明的业力。

所谓无明的业力,就是业障深重,就是我们所说的业障现前。如果业力障碍我们,我们就看不透、参不明白,就是执迷不悟、一根筋,就是钻牛角尖具体就是:思想想不开,嘴巴管不住,身体做不到。因为有了佛法的无常、无我,所以我们能够改变它。

在《观音义疏》中有这样一句话:

业风吹坏五戒十善船舫,堕三途鬼国及爱见境中。

这句疏文的意思是:我们的业力牵引着我们随境所转,所以我们所受的所谓的三皈、五戒,还有十善等船就被吹坏了。此时,我们还哪里管什么三皈、五戒、十善?全忘掉了。如果业风吹坏了三皈、五戒、十善的大船,我们就会堕入地狱、饿鬼、畜生之中,到三恶道中去。你以为你很精明吗?此时聪明反被聪明误。

像有的佛教徒告诉我们:要做幻化佛事。什么叫幻化佛事?梦中佛事,如幻佛事,这本身就是这样无所畏惧。否则我们就没有理由,也没有必要坐在这里。但是今天如果把做梦都当作实在的,都执着这些东西,那么我们能活在现实中吗?现实中的人们需要脚踏实地、明明白白,不需要神话,也不需要说那些没有用的话,那叫戏论。戏论能当饭吃吗?不能。

我们要解决的就是自身的习气毛病,包括情绪。如果这些东西不解决,请问我们整天说那些个虚无缥缈的语言,要不就制造世界末日的恐惧,或者宣传要只是单纯吃素。那有用吗?要知道:牛和马等动物都是吃素的。我们提倡吃素,但是不能决定别人吃素,可以让自己吃素,也可以提倡让人们试着去吃三净肉,慢慢地再去吃素,影响可能的人;怎么可能去决定别人呢?实在没有办法。

我们不可以把自己或者别人够鬼鬼祟祟地预测点儿什么东西,就当作佛法。要知道:鬼也有他心通和宿命通,但我们绝对不能学鬼,所谓的鬼精鬼诈。这一点必须告诉大家。我们是佛教徒,学鬼做什么?《观音义疏》里说堕三途鬼国及爱见境中,我们喜欢哪种境界,就会生入到哪种境界之中,那岂不是后患无穷?爱河千尺浪,苦海万重波,我们都很清楚,但却还在飞蛾扑火,那么我们就会自取灭亡。

所以要以戒定慈悲,救恶业风。

所以我们要守戒,三皈依就是戒。所谓戒定,有戒就会有定,无论别人是跳神弄鬼,还是怎么漂亮、怎么折腾,我们都会如如不动。

所谓慈悲,就是我们不忍,不忍什么呢?不忍别人堕入邪魔外道,我要去帮助他。当然,帮助别人不能勉强,需要被帮助的人互动才有意义。如果是不需要帮助的人,我们想帮助他,他不一定会理解和接受,这是要注意的。

所谓救恶业风,就是要去挽救恶业的风气,比如:破邪显正,勇于担当,布施无畏等等。所谓恶业风,就是恶的造作、行为导致的后遗症。这个我们一定要:不忍众生苦,不忍圣教衰。我们不去做行吗?如果不去做,我们自己和他人,乃至佛教就没有了希望。

否则,当无明业风一起,大海就会波浪汹涌,人间就会暗淡无光。

什么叫无明?就是愚痴,没有智慧;因此不通透,所以就执着。这个业风一起,贪嗔痴大海就会泛滥成灾,大家就会坚持己见:我就应该生气,我就应该贪,我就应该冒傻气,那结果是:人性就会云遮日蔽,真理就会歪曲不正。如此真相不现,人性扭曲,哪里还会有真理?真理这个词是来自佛教的用语。真谛就是真理,就是事物真实的本质;所谓实相--真实相,称为真理。如果那样,真理就会没有真理。

我们现在很多人学佛法不学理,那么就是学佛不学教,等于瞎胡闹!不可能了生脱死!比如说:我退休了没事干,就愿意到寺院里去,到寺院里去,我就很舒服,我也不想听什么佛法这样的人大有人在。当然,五花八门才叫社会。如果期望着大家都是一个活法,都是一样的价值观念,这也不现实。所以我们会努力,但是也要随缘:影响而不是主宰。

所谓情绪之为害,实在不为不大呀!因为受情绪化影响的危害实在太大,所以我们要去管理、梳理自己的情绪,准确有效地用佛法化解自己的情绪。我们要用佛法,不能用歪门邪道,如果用歪门邪道,又打着佛教招牌,结果事与愿违,而且还有后遗症,所以我们一定要用佛陀的正法来化解自己的情绪。

摘自《静波法师开示录》

End

做人做事不要有情绪

◎ 静 波总而言之,做人做事不要有情绪,情绪就是无明的业力。所谓无明的业力,就是业障深重,就是我们所说的业障现前。如果业力障碍我们,我们就看不透、参不明白,就是执迷不悟、一根筋,就是钻牛角尖具体就是:

控制情绪是一个人最大的修养

◎ 庄 子不稳定的情绪伤人伤己,控制情绪是一个人最大的修养。情绪不好,是格局太小。《庄子山木》篇中有这样一个故事:一个人乘船过河,前面有船要撞上来,这个人破口大骂,骂对方不长眼。等船撞过来,却发现对面

情绪就是无明的业力

◎ 静 波总而言之,做人做事不要有情绪,情绪就是无明的业力。所谓无明的业力,就是业障深重,就是我们所说的业障现前。如果业力障碍我们,我们就看不透、参不明白,就是执迷不悟、一根筋,就是钻牛角尖具体就是:

不要让别人决定你的情绪

一样东西是否值得拥有,不在于其本身的价值,而在于你是否需要。只有你需要的才是最好的。不要在自己不需要的东西上纠缠,在那上面花费的时间和精力越多,损失的就越多。找准自己想要的才最有意义。有人认为,受了冤

穿越情绪的风暴

一行禅师以呼吸照顾愤怒当愤怒、嫉妒与绝望的能量生起时,我们应懂得如何处理它,否则就会被这些情绪淹没,而受到极大的痛苦,念念分明地呼吸,就是一种可以帮助我们照顾情绪的修行方式。为了能好好地照顾情绪,必须

情绪宣泄的最好方法

情绪宣泄的最好方法◎ 林语堂很多人都认为哭是一件可耻的事情,尤其是男人们,他们甚至在最最伤心的时候,也宁可磨牙齿、握拳头、呕吐、晕倒,冒着生命的危险,千方百计地想尽方法,总不肯让眼泪轻弹。其实人之所以

化解情绪的小妙招

化解情绪的小妙招让你每天都有好心情圣严法师所谓老僧入定,是指在定中不会有情绪,但是在平常生活里可能还是会有情绪,不过这个情绪不会浮动。一个有修行的老僧,在情绪还没有浮动之前,他心里已经有感觉了,当有了

要懂得如何控制自己的情绪

圣严法师在混乱、紧张匆忙的时代里,人的情绪时时刻刻都在浮动,所以懂得如何控制情绪是非常重要的。最简单的方法,就是在我们的日常生活里,不要总是将焦点放在情绪的爆发点上,可以利用散散步、喝一杯水、听一首柔

在日常生活中情绪起起伏伏,如何来对治它

净界法师问:师父您好!关于权法、实法的操作,弟子这边再具体问一些生活上面操作的细节。我们凡夫在日常生活中常会受到业力的刺激,可能一天下来情绪起起伏伏的,有时候会烦恼。在烦恼当中当然不是那么的清醒,可能

一日禅| 你的情绪,别人无需负责

生活中,很多人总是不能将工作和生活区分开来,最明显的表现是,将工作上的坏心情带回家,发泄给家人,亦或是将生活中遇到的糟心事,带到工作中,影响工作。这两种情况,不论哪一种,都是不专业的表现。我知道人不是

净慧老和尚:克服两种情绪,防止两个偏差

打七到今天为止,已经是第九天了。如果功夫用得好的话,应该有些消息。这些天来,十方护法的护持,常住的操办,在这里,各位可以说是百事不关心,十指不沾水,菜来伸手,饭来张口,事事现成,般般如意。看得出来,大

情绪起伏不要怕,这就是修行的下手处

人往往有情绪上的高低起伏,却没有充分看清那只是自己情绪上的高低起伏。没有看清之下,就容易起执着造成伤害。有人把脾气发在无辜的人身上,有人受不了心头剧烈的郁闷而自我麻醉或甚至自杀。依四念处的修行法看,这

你真的有用心去感知过他人的情绪么?

导语:多用一份利他的心,人际关系就会变好。人们普遍忙于工作、学业,除了跟自己有直接利害关系的人之外,对身边其他人的关注度都不够,不知不觉间,彼此间的心理距离越拉越大,觉得周围的人冷漠、自私、不关心自己

稳定的情绪,是最好的教养

圣严法师说:有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。1人生