学佛笔记

易经四个字，道破人生四种境界！

易经四个字，道破人生四种境界！《周易》即《易经》，《三易》之一（汉初刘向校书时《三易》仍存，汉后下落不明），是传统经典之一，相传系周文王姬昌所作，内容包括《经》和《传》两个部分。《易经》讲道，而对于道

这三种茶，堪称糖尿病的克星，谁都喝得起

在日常合理膳食过程中，广大糖友常常过分专注于如何吃得健康，对于如何喝倒是比较缺少注意。　　下面小编为大家推荐三款非常经济适用、且降糖有果效的日常茶品。一、山药茶　　山药本身具有健脾益胃、滋肾益精、降

智慧法语：有善根的人都信佛说的这部经

【经典原文】舍利弗。当知我于五浊恶世。行此难事。得阿耨多罗三藐三菩提。为一切世间说此难信之法。是为甚难。--《阿弥陀经》【经文解释】舍利弗，你知道吗？我就在这五浊恶世中来说阿弥陀经是太难太难了，行此难

二月二，龙抬头，养生也要“从头开始”！

今天，农历二月初二，是龙抬头的日子。龙抬头，其实是指青龙七星开始出现在东方，万物此时开始真正苏醒，意味着春天真的来了。二月二，龙抬头的由来在北方，二月二又叫龙抬头日，亦称春龙节。在南方叫踏青节，古称挑

成龙：我今天辟谷，不吃饭！

《功夫瑜伽》破15亿，成龙首为辟谷代言。视频45秒，成龙演绎自己的亲身辟谷历程由成龙主演，唐季礼导演的电影《功夫瑜伽》正在热映，目前已突破14亿票房。看过电影后，很多观众都对结尾印度风十足的舞蹈记忆深

道医学堂丨 道医五行的“行”与“生克制化”

道医学把五行学说应用于医学领域，以系统结构观点来观察人体，阐述人体局部与局部、局部与整体之间的有机联系，以及人体与外界环境的统一，加强了道医学整体观念的论证，使道医学所采用的整体系统方法进一步系统化，

增福增慧的千年养生方式

延年益寿--辟谷术辟谷又称却谷、断谷、绝谷、休粮、绝粒，即不食五谷杂粮。 道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内 景经》云：百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神

【健康养生】长得像红薯的它，竟是“人间仙果”

为人间的仙果--雪莲果。雪莲果外形上和颜色像极了红薯，许多人会认为它是某种红薯，但其实是不一样的哦~快来认识下它！雪莲果有多厉害？1润肠通便促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能

辟谷养生疗法舌苔有什么变化

辟谷是中华民族传统文化一直流传下的一种养生术，辟谷养生后对身体会有一些改变，最明显的就是舌苔的变化，下面就一起来看看吧。辟谷可以健脑益智、开发人体潜能，提升心能量、增强心场能的作用。由于去掉了体内多余